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5 detalles importantes que debes saber sobre las porterías

Sabemos que una portería es ese marco por el cual debe pasar el balón para anotar el tan APRECIADO GOL. Una PORTERÍA  tiene 2 postes paralelos a 90 grados del suelo unidos por un travesaño, paralelo a ese travesaño, pintado en el piso, hay una línea marcada en la superficie del terreno que sea igual…

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Las 5 lesiones más comunes en los niños y niñas cuando JUEGAN FUTBOL

Cuando nuestros hijos practican FÚTBOL es posible que puedan sufrir algún tipo de LESIÓN y ACCIDENTES GRAVES, las cuales se pueden producir de muchas maneras, como choques con otros jugadores o con las PORTERÍAS, también pueden haber algunos problemas musculares por no haber realizado calentamiento antes de jugar. Este tipo de problemas pueden variar por…

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futbol sala

El FÚTBOL SALA tiene innumerables beneficios para tu cuerpo.

El fútbol sala trae grandes beneficios para el cuerpo y mente, porque mejora considerablemente la salud y las capacidades físicas.   También en el entorno social, porque vamos creando amistades, intercambiando ideas y estrategias para realizar un gran juego. Trabajas tu cuerpo, lo fortaleces y te mantiene activo. No es necesario contar con una buena…

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las lesiones

¿Cuáles son las lesiones más comunes en el fútbol?

El fútbol no deja de ser un deporte de contacto, por eso, las lesiones están a la orden del día. AQUÍ TE CONTAMOS LAS 5 LESIONES MAS COMUNES EN UN TERRENO DE JUEGO: Esguinces de tobillo y rodilla, puesto que los movimiento pivotales y laterales son muy frecuentes . Torceduras por contracciones musculares Fracturas frecuentemente…

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Los 5 mejores jugadores del ValenciaCF

El Valencia CF durante mucho tiempo ha contado con grandes jugadores. Después de haber sido fundada en el año 1919 en la ciudad de Valencia, este equipo se convirtió, con mucho trabajo y esfuerzo en uno de los mejores equipos del fútbol europeo. Muchos han crecido con los jugadores que se han destacado y han…

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¿Por qué el FÚTBOL es el deporte preferido de los NIÑOS Y NIÑAS?

¿Sabías que el fútbol es el juego más popular del mundo ? Por eso se denomina el DEPORTE REY. Empezamos por contarte que este deporte además de divertido, les permite a l@s más pequeñ@s de la casa crecer en todos los aspectos. Si!, así es!!, L@s niñ@s disfrutan muchísimo porque juegan con sus amig@s y…

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Revisar las porterías, es fundamental para tu SEGURIDAD

Pasar un día lleno de actividad física entre amigos y familiares es muy importante para nuestra salud, pero también es vital que los elementos que estemos usando para estas prácticas sean seguros y no presenten daño alguno a ningún participantes.   El fútbol y balonmano,  son un deporte donde además del balón también necesitamos de…

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El santos Laguna solicita cambiar sus porterías a la Liga Mexicana

El santos Laguna solicita cambiar sus porterías a la Liga Mexicana

Javier Orozco no debió de pensar jamás que sus in­fortunios harían que su club, el Santos Laguna, fuera el primer equipo de fútbol de Mé­xico en solicitar a la Federación azteca cambiar los postes de las dos porterías de su estadio Co­rona. Esta historia tiene su origen el 1 de febrero de este año. Ese…

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